Spezielle Lektionen

Bei Interesse bitte über Kontakt melden!

Themen zu den einzelnen Lektionen:

30.4.  Sonnengruss: Auseinandergenommen und geübt in verschiedenen Variationen.

1.5.  Ein weiches, einfaches Yoga mit Atemübungen und kleiner Meditation am Schluss.

14.5.  Yoga, einmal durch geknuddelt.

21.5.  Wir spüren rein, lassen es fliessen, das was kommt wird Thema sein.

29.5.  Ein weiches, einfaches Yoga mit Atemübungen und kleiner Meditation am Schluss.