Yoga ist mein roter Faden im Leben. Er begleitet mich täglich, führt mich durch stürmische Zeiten und unablässig in ruhigere Gewässer.
Durch all die verschiedenen Yogastile, die ich schon erfahren durfte, unterrichte ich sehr intuitiv, je nach TeilnehmerInnen, je nach Energie, die gerade vorherrscht. Ich variere zwischen
therapeutischem, fliessendem, kraftvoll schweisstreibendem, bis hin zu atembezogenen und meditativem Yoga.
Ich habe mit sanftem, therapeutischem Iyengar Yoga angefangen. Was mir schnell ein wunderbares Körpergefühl gab.
Von da an wurde ich von allen Formen des Hatha Yoga magisch angezogen. Es dauerte freilich noch ein paar Jahre, und es brauchte ein paar Ereignisse in meinem Leben, bis ich tiefer in diese sehr
wirksame Körper- und Bewusstseinswissenschaft eintauchte. Meditation und Philosophie haben mir Augen und Herz geöffnet und mich zu neuen Seinsdimensionen geführt. Ich fing an - nach und nach -
zu begreifen und zu verstehen.